人生を変える話し方の極意

緊張している時、どう話せばいい?

コミュニケーション・スピーチトレーナーの加藤あやです☆ 大阪にオフィスを構え、話し方の指導を法人・個人向けにさせて頂いています。 人前で話す時、初対面の人と話す時、苦手な人と話す時、 多くの方が緊張します。 私だって当然緊張します💦 緊張するとどうなりますか? 緊張するとどんなことが起こりますか? 例えば、 ...

「緊張」の捉え方・向き合い方を考えてみましょう。

コミュニケーション・スピーチトレーナーの加藤あやです☆ 大阪にオフィスを構え、話し方の指導を法人・個人向けにさせて頂いています。 緊張してしまうことが嫌で嫌で仕方ない、 緊張するから人前で話すことを避けている、 どうすればこの緊張を無くせるのか、 などのように【緊張】を自分にとって邪魔で厄介なものと思っている方へ。 人...

緊張からは逃れられない!?

コミュニケーション・スピーチトレーナーの加藤あやです☆ 大阪にオフィスを構え、話し方の指導を法人・個人向けにさせて頂いています。 「人前で話すことが何よりも苦手」 「スピーチやプレゼンは出来れば避けたい」 共感する方、きっと多いと思います。 一斉に複数人の目が自分に向けられ、その中で発表しなければならない― '失敗したらどうし...

人と話すことに対してなかなか自信を持てない方へ。

コミュニケーション・スピーチトレーナーの加藤あやです☆ 大阪にオフィスを構え、話し方の指導を法人・個人向けにさせて頂いています。 「自信がない」―私たちが何か行動を起こそうとする時に 邪魔をしてくる厄介なモノですよね。 意欲が無いわけではないけれど、自信が持てないがためになかなか行動を起こせない。 今までの人生で1度は感じた...

最高にリラックスできる時間を作りましょう。

コミュニケーション・スピーチトレーナーの加藤あやです☆ 大阪にオフィスを構え、話し方の指導を法人・個人向けにさせて頂いています。 話し方のテクニックをいくら磨いても 気持ちに余裕がなければ 口調がきつくなってしまったり ついつい余計なひと言を言ってしまったりしませんか? 言ってしまった後で「きついことを言ってしまったなぁ…」と...

深呼吸をすることの大切さ。

コミュニケーション・スピーチトレーナーの加藤あやです☆ 大阪にオフィスを構え、話し方の指導を法人・個人向けにさせて頂いています。 自分の意見をなかなか言えなかったり つい口調が強くなってしまったり 余計なことを言ってしまったり。 人付き合いの中で上手くいかなかったり落ち込んだり 実に色々なことが起こり、色々な感情を感じるのが私...

言葉がすぐに出てこない、を解決する練習法。

コミュニケーション・スピーチトレーナーの加藤あやです☆ 大阪にオフィスを構え、話し方の指導を法人・個人向けにさせて頂いています。 スピーチやプレゼンなどのように、予め話すことが決まっている場合 本番までに何度も何度も繰り返し 台本なり原稿の中味を声に出し練習することで 何とか乗り切ることが出来たりします。 ところが台本に無い予...

緊張を自分でコントロールしてみる。

コミュニケーション・スピーチトレーナーの加藤あやです☆ 大阪にオフィスを構え、話し方の指導を法人・個人向けにさせて頂いています。 先週末、お世話になっている方からのご紹介で 社会人2年目の女性のマンツーマントレーニングをさせて頂きました。 人前で話す機会が多く、周りから声の小ささを指摘されているとのこと。 ご本人曰く、 ✓ 声...