人生を変える話し方の極意

最近疲れているので深呼吸をよくしています。

コミュニケーション・スピーチトレーナーの加藤あやです☆ 大阪にオフィスを構え、話し方の指導を法人・個人向けにさせて頂いています。 深呼吸、していますか? ここ数年ヨガやマインドフルネスや瞑想などなど、深呼吸をすることで 落ち着きやリラックス感を得たり自分を内観するなど 『心・感情』にスポットが当たっていますよね。 私も2~3年前までは...

イライラと表情と言い方をまるごと改善!

コミュニケーション・スピーチトレーナーの加藤あやです☆ 大阪にオフィスを構え、話し方の指導を法人・個人向けにさせて頂いています。 最近笑っていますか? 最近お腹を抱えて大笑いしていますか? という質問をすると、ほとんどの方が「ありません。」と答えます。 その回答を聞くと、「とにかく笑いましょう!」と反射的に返してしまう私です(笑)。 ...