人生を変える話し方の極意

投稿日: カテゴリー 日常のあれこれ, 話を聴く、整理する、反応する, 説明下手からの脱皮タグ

ノンビリと過ごすお正月・そんな時間が大事なんです。

人間関係改善・人前でのトークスキルUP・収入UPに繋がるスピーチ力強化…

 

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●企業研修●

 

 

* 伝える力

* 聴く力

* 質問する力

 

を主とした「コミュニケーション」「スピーチ」「プレゼンテーション」スキル向上研修。

 

 

●パーソナルトレーニング●

 

 

お1人お1人に合わせたオリジナルカリキュラム作成。

 

 

 

 

 

今日と明日は私が毎年楽しみにしている箱根駅伝。

 

この日のために出場選手たちが血のにじむような努力をしてきたかと思うと

 

毎回テレビに釘付けになり、ついつい応援にも力が入ります。

 

今年はどんな結果になるでしょうか?

 

テレビにかじりついて観たいと思います 😀

 

 

 

 

 

お正月、皆さんいかがお過ごしでしょうか。

 

テレビをゆっくり観たり集まって飲んだり、

 

普段よりかなりゆったりとした時間を過ごしている方も多いと思います。

 

私は地元の同級生たちと集まったり、年に1度の親戚との再会があったり

 

実家でボ~っとしたりなど、いつもと違う時間の使い方をしています。

 

 

 

懐かしい話をすることで記憶が蘇ったり

 

頭の中を空にして過ごすことで感覚が研ぎ澄まされたり

 

いつもいつも目の前のことに集中すれば良いわけでもないなぁ~、と

 

実家に帰る度に心からそう思います。

 

 

 

 

✔ コミュニケーション能力があまり高くない

 

✔ 会話のキャッチボールがスムーズにいかない

 

✔ 言いたいことをきちんと伝えられない

 

 

 

というようなお悩みを抱えていて、それがどんどん膨らんでいって

 

仕事や人付き合いに支障をきたしている方、決して少なくないと思います。

 

「言わなきゃ、言わなきゃ」と「何か気の利いたことを返さなきゃ」と

 

思えば思うほど焦ったり緊張が増幅して

 

言葉が出てこなかったり変な返しをしてしまったり…。

 

その度に「あ~ぁ」と落ち込んだ経験、ありませんか?

 

 

 

 

私たちの脳には実に様々な機能があります。

 

コミュニケーションをスムーズに行う、言いたいことをまとめて言う―

 

これらは日常の色んな場面で鍛えられます。

 

それには

 

・上手に言う

 

・流暢に言う

 

というよりは、【自分の脳の機能をちょっとだけ鍛えてみる】とさほど負担はないでしょう。

 

 

 

その理由は、言葉というものは脳を一旦経由してから

 

受信(聴く)・発信(言う)されるから。

 

 

 

コミュニケーションをとるということは相手の話を【聴く】

 

相手に【質問する】、相手に【言う】-大きく分けてこの3つに分けられると

 

私は考えます。

 

そして、いずれも自分の脳を使うことで実行するもの。

 

 

脳には

 

・伝達

 

・傾聴

 

・記憶

 

・整理

 

・感情

 

…などの様々な機能があります。

 

 

 

 

昔の思い出話を語り合うことで「記憶」機能の活性化、

 

ボ~っとすることで「感覚」「感情」機能の活性化、

 

に繋がり、それを声に出したり書き留めることの積み重ねが

 

語彙力の強化や人との会話の受信・発信に大いに役立ちます。

 

 

 

肩の力を入れて身構えるではなく

 

むしろリラックスしている状態でのアウトプットの積み重ねが

 

コミュニケーション能力の上達に役に立つなんて意外だと思う方もいるかもしれません。

 

 

 

たくさん話す人、話題が豊富な人がコミュニケーション能力が高い人ではありません。

 

相手の話を聴いてそれに反応して、なおかつ自分の言いたいことも言う。

 

そのためには私たちの脳の機能を少し鍛えてあげること、これ大事 😆

 

バランス良く受信と発信が出来るように、

 

そしてそれを1人でも多くの方に伝えて

 

その方々がビジネスで成功・飛躍したり

 

ストレスが少しでも減るよう

 

今年もしっかり頑張っていきます!

 

 

 

 

 

 

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