人生を変える話し方の極意

投稿日: カテゴリー 相手が聞き取りやすい発声・発音タグ

寒くなると声も出にくくなる?

10月もそろそろ終わり。

 

1日の最高気温も20度前後をいったりきたり。

 

これから少しずつ気温が下がっていき、そしていよいよ冬に突入ですね⛄

 

 

 

寒い時、ついつい身体に力を入れてしまいませんか?

 

「力を入れよう」と意識しているわけでもないのに勝手に力んでしまっている―

 

緊張している時と何だか似ていますね。

 

 

 

 

緊張している時=リラックスしている時と逆の状態。

 

動きがぎこちなくなったり声も出にくくなったり…。

 

その日の第一声がかすれていた、なんて経験がある方もいらっしゃるのでは?

 

大事な商談やプレゼン、会議などがある時にはこれではいけません。

 

話し方が聴き手に与える影響は多大なもの。

 

声が出にくい状態だからこそ、自宅を出る前に発声・発音練習をしましょう 😀

 

 

 

 

 

① 鼻から息を吸って口から吐く

 

② 鼻から息を吸って口から声を出す(あ~、でOK)

 

③ 「あいうえお」「おはようございます」と言う

 

 

 

 

毎朝これをやるだけでも、その日の仕事のスタート時の第一声の出方が変わってきます。

 

ポイントは

 

 

・リラックスする

 

・2~3分でOK

 

 

朝は何かと慌ただしいもの。

 

ほんの数分でも良いので、毎朝(特に寒くて声を出しにくい時期)実践してみましょう。

 

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私の洋服も秋?冬?仕様のカラーになってきています。

 

 

 

 

 

 

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